Depresión · 9 versículos

Versículos para la depresión y la tristeza profunda

Hay días en que levantarse de la cama ya es una victoria. La Biblia no esconde ese lugar: los salmos fueron escritos por personas que lloraron toda la noche. Lee despacio. No estás solo, y este día no es el final de tu historia.

Si la tristeza no se va o piensas en hacerte daño, busca ayuda hoy: habla con un médico o un psicólogo, o llama a la línea de crisis de tu país (024 en España). Pedir ayuda también es un acto de fe.

“El Señor está cerca de los que tienen el corazón roto y salva a los de espíritu abatido.”

Salmos 34:18

“¿Por qué estás abatida, alma mía? Espera en Dios, porque aún volveré a alabarlo.”

Salmos 42:11

“Esperé con paciencia al Señor, y él me escuchó. Me sacó del pozo y afirmó mis pies sobre la roca.”

Salmos 40:1-2

“El llanto puede durar toda la noche, pero la alegría llega con la mañana.”

Salmos 30:5

“No quebrará la caña rajada ni apagará la mecha que aún humea.”

Isaías 42:3

“Las misericordias del Señor se renuevan cada mañana; grande es su fidelidad.”

Lamentaciones 3:22-23

“Yo sé los planes que tengo para ustedes: planes de paz y no de mal, para darles un futuro y una esperanza.”

Jeremías 29:11

“No temas, porque yo estoy contigo; no te angusties, porque yo soy tu Dios.”

Isaías 41:10

“Vengan a mí todos los que están cansados y agobiados, y yo les daré descanso.”

Mateo 11:28

Cómo usar estos versículos

Elige solo uno y léelo despacio, dos o tres veces. Anota la palabra que más te llamó la atención y vuelve a ella durante el día. Si alguien vino a tu mente mientras leías, envíale el versículo: muchas veces es justo lo que necesitaba escuchar hoy.